Repórter Belem

Tag: bem estar

  • MUNICIPIOS – Alagoas Lança Núcleos de Assistência ao Fumante em 13 Municípios para Combater o Vício e Promover Saúde Pública

    Alagoas Amplia Apoio a Fumantes com Núcleos de Assistência em 13 Municípios

    Alagoas lançou uma iniciativa significativa para combater o vício do cigarro, oferecendo suporte a fumantes em 13 municípios através dos Núcleos de Apoio ao Fumante. Essa ação, parte do Programa Estadual de Controle do Tabagismo, vinculado à Secretaria de Estado da Saúde (Sesau), promove um atendimento multiprofissional que se distingue pelo acompanhamento psicológico, além de incluir, quando necessário, tratamento medicamentoso.

    Desde o início do ano, até abril, 598 pessoas já iniciaram tratamentos visando a cessação do tabagismo. As reuniões nos núcleos oferecem um espaço de troca de experiências entre os participantes, que aprendem a lidar com a abstinência e se motivam mutuamente a permanecer firmes em suas decisões de parar de fumar. O acompanhamento contínuo por parte de profissionais de saúde é essencial para monitorar o progresso dos pacientes e sugerir alternativas que aliviem os sintomas da dependência.

    Os interessados em deixar de fumar são incentivados a procurar o Programa Estadual de Controle do Tabagismo, que oferece suporte técnico aos municípios participantes. Os núcleos estão disponíveis em cidades como Arapiraca, Coruripe e Maceió, com várias unidades na capital, incluindo centros de saúde e clínicas comunitárias.

    Eunice Canuto, assistente social e coordenadora do programa, destaca os riscos associados ao tabagismo, que é um dos principais fatores de risco para diversas doenças graves, especialmente cardiovasculares. Ela alerta para a necessidade de conscientização sobre os perigos do fumo, tanto para os fumantes quanto para aqueles que estão expostos à fumaça passiva, enfatizando a urgência de ações efetivas de prevenção.

  • Iogurte Natural: O Superalimento Que Potencializa a Saúde Intestinal e Contribui para o Emagrecimento

    O iogurte é um alimento que faz parte da dieta de muitos brasileiros, sendo apreciado não apenas pelo sabor, mas também pelos benefícios que traz à saúde. Este derivado do leite é famoso por sua rica composição nutritiva, incluindo proteínas, cálcio e probióticos, substâncias que promovem o bem-estar intestinal. Entretanto, a variedade disponível no mercado pode trazer armadilhas, uma vez que nem todos os produtos possuem a mesma qualidade nutricional.

    Especialistas em nutrição, como Rayanne Marques, enfatizam que o iogurte natural é a melhor escolha. Ao ser comparado aos produtos industrializados, que frequentemente contêm açúcares, corantes e aromatizantes artificiais, o iogurte natural se destaca por preservar suas propriedades benéficas. A profissional explica que essa escolha não apenas garante a presença de micro-organismos benéficos à flora intestinal, mas também proporciona um perfil nutricional mais equilibrado.

    Os efeitos positivos do iogurte na saúde vão além de suas propriedades probióticas. Ele contribui para a saúde óssea e intestinal, favorecendo o aumento de massa muscular e a manutenção da saciedade. Isso se deve a sua combinação única de proteínas e gordura, que pode ajudar no controle do apetite e na perda de peso. Marques recomenda uma porção diária em torno de 170 gramas, ideal para ser integrada a uma dieta equilibrada, e sugere que o iogurte seja consumido puro ou acompanhado de frutas, sementes e cereais.

    Entretanto, é importante que pessoas que apresentam intolerância à lactose ou alergia ao leite fiquem atentas ao tipo de iogurte consumido. Existem no mercado opções sem lactose ou de origem vegetal, que podem atender a essas necessidades sem comprometer os benefícios nutricionais.

    Em suma, o iogurte natural não é apenas uma delícia, mas um verdadeiro aliado para a saúde. Por isso, conhecer e saber escolher as melhores opções disponíveis pode fazer a diferença na hora de fazer uma refeição saudável e saborosa.

  • CUIDADOS – Equatorial Alagoas Alerta para Golpes e Ensina Segurança no Pagamento da Conta de Luz

    A concessionária de energia Equatorial Alagoas emitiu um importante alerta à população, destacando a necessidade de atenção redobrada para evitar golpes no pagamento das contas de luz. A empresa ressalta que os consumidores devem utilizar apenas os canais oficiais para efetuar seus pagamentos, garantindo assim maior segurança nas transações.

    Carlos Morais, gerente de Experiência com o Cliente da Equatorial Alagoas, reforça a importância de conferir se o destinatário está correto e corresponde a Equatorial Alagoas Distribuidora de Energia S.A., além de confirmar o CNPJ, que pode ser verificado na própria conta de luz. O pagamento pode ser realizado por diversos métodos, como débito automático, casas lotéricas, agências bancárias e o site oficial da Equatorial. Outra opção prática é o pagamento via Pix, disponível através do QR Code presente na conta ou nas maquinetas utilizadas pelos agentes da empresa.

    A equipe também ressalta que os clientes não devem realizar pagamentos em dinheiro para colaboradores da Equatorial, pois tais práticas não são adotadas pela concessionária. No caso dos serviços digitais, a orientação é que os consumidores acessem o site oficial diretamente no navegador, evitando preencher dados pessoais em plataformas não autorizadas. O aplicativo “Equatorial Energia” também é uma ferramenta oficial e segura, disponível para download nas lojas Google Play e App Store.

    A única forma de desconto válida é através da Tarifa Social de Energia Elétrica, voltada para famílias de baixa renda. Qualquer outra oferta deve ser tratada com desconfiança e denunciada às autoridades. Em caso de ser vítima de golpe, é essencial reportar imediatamente ao banco e registrar um boletim de ocorrência, fornecendo o máximo de informações para auxiliar nas investigações.

    Para mais esclarecimentos, os clientes podem visitar as agências de atendimento da Equatorial Alagoas ou entrar em contato pelo telefone 0800 082 0196.

  • Reflexões sobre o Tempo: Entre a Vida, a Morte e as Escolhas que Fazemos

    O tempo é um conceito que sempre despertou debates nas esferas da física, biologia e filosofia. Para muitos, incluindo eu, sua definição mais palpável é o fluxo da vida. O tempo é uma constante: nasce e morre, e em seu rastro, nos empurra para ações que, por vezes, nos fascinam e, em outras, nos aterrorizam. Essa dualidade é intrigante; por um lado, me leva a aproveitar cada momento nas atividades que mais amo, e por outro, me instiga a buscar maneiras de prolongar a duração desse tempo precioso.

    É notável como o tempo se revela não apenas como um conceito abstrato, mas como uma força multifacetada que permeia todos os aspectos de nossas vidas. Cada ser humano experiencia o tempo de forma única, e isso se reflete em como vivemos e encaramos nossa existência. O tempo se apresenta sob diversas perspectivas: como um ciclo biológico que nos observa envelhecer, como um fenômeno natural que simplesmente “é”, e ainda como uma construção cultural que se molda com a nossa percepção.

    De acordo com uma análise de como o tempo é percebido culturalmente, podemos identificá-lo através da repetição, da entropia e da comparação entre eventos. Esses aspectos nos revelam que a regularidade do tempo não é uma intrínseca da natureza, mas sim uma representação criada pelo ser humano. E é nesse entendimento que encontramos um paradoxo: o tempo fisiológico que inevitavelmente leva ao envelhecimento, contrapõe-se ao tempo cultural, onde podemos fazer escolhas significativas, moldando nossa existência de acordo com nossos desejos e interesses.

    Essa reflexão sobre o tempo foi provocada por um diálogo que escutei involuntariamente entre um casal. A mulher, em busca de confirmações sobre o amor do parceiro, parecia ansiosa. Ele, por sua vez, tentou responder à sua inquietação focando não apenas na retórica do amor, mas nas ações que o sustentam. O silêncio que se seguiu revelou uma conexão profunda entre eles, como se ambos estivessem sintonizados no mesmo relógio.

    Em um instante poético, percebi que, ao reconhecer a importância do tempo e das escolhas, ela se deixou envolver por uma onda de afeto. Olhos marejados, um meio sorriso, e um entendimento mútuo sobre o compartilhamento do tempo que ainda teriam. Esse momento, fugaz mas marcante, trouxe à tona a beleza de se ver amado e a doçura de partilhar uma vida, pelo tempo que se tem. Estar presente no “tempo do outro” é uma experiência indescritível e profundamente enriquecedora.

  • Salário mínimo será reajustado para R$ 1.630 em 2026, o maior valor real em 50 anos, segundo anunciamento da ministra Simone Tebet.

    Na última terça-feira, 8 de agosto, a Ministra do Planejamento e Orçamento, Simone Tebet, fez um anúncio de grande impacto durante uma audiência pública na Comissão Mista de Orçamento. Após anos de estagnação, o salário mínimo brasileiro passará de R$ 1.518 para R$ 1.630 a partir de 2026. Este é um reajuste que promete ser o maior ganho real em meio século, levantando expectativas de mudança e evolução nas condições de vida da população.

    Simone enfatizou que a elevação do salário mínimo não se trata apenas de um incremento nominal, mas sim de uma recuperação do poder de compra, algo fundamental para resgatar a dignidade dos trabalhadores. Com um aumento de aproximadamente 7,38%, essa correção visa fortalecer o mercado interno e possibilitar que os brasileiros tenham mais acesso a bens essenciais. “Esse aumento significa mais comida na mesa, mais dignidade no fim do mês e mais justiça para quem sempre foi deixado para trás”, destacou o deputado Cauê Castro durante a audiência.

    Essa política de valorização do salário mínimo representa não apenas uma promessa, mas uma ação concreta do governo, que prioriza o bem-estar social em vez de optar por medidas austeras que poderiam castigar ainda mais os cidadãos. A Ministra desafiou os críticos, especialmente aqueles que promovem soluções de arrocho, afirmando que este governo opta pela valorização do povo, mostrando-se comprometido com a classe trabalhadora.

    O marco do reajuste reflete a retórica do presidente Lula sobre a necessidade de retomar as políticas que garantem a dignidade dos trabalhadores brasileiros. Em tempos em que o salário mínimo não conseguia cobrir as necessidades básicas, o novo patamar representa uma mudança significativa, simbolizando esperança e uma nova era de oportunidades. “Quando o governo é sério, quando governa com o povo e para o povo, as mudanças acontecem”, finalizou Cauê Castro, ressaltando que essa proposta poderá gerar descontentamento entre as elites e políticos tradicionais, mas é um passo necessário para criar um Brasil mais justo e igualitário.

  • SAÚDE – SUS Incorpora Novos Tratamentos Hormonais para Endometriose, Melhorando Qualidade de Vida das Mulheres Atingidas pela Doença.

    Novo Avanço no Tratamento da Endometriose no SUS: Opções Acessíveis para Mulheres

    O Sistema Único de Saúde (SUS) acaba de ampliar suas opções de tratamento para mulheres diagnosticadas com endometriose, oferecendo duas novas alternativas de base hormonal: o dispositivo intrauterino liberador de levonorgestrel (DIU-LNG) e o anticoncepcional desogestrel. Essa inclusão na rede pública se deu após a resposta positiva da Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias no Sistema Único de Saúde (Conitec), que avaliou a eficácia e a necessidade das novas opções oferecidas.

    O DIU-LNG se destaca como uma solução inovadora no manejo da endometriose. Ele age suprimindo o crescimento do tecido endometrial que, de forma anormal, se desenvolve fora do útero. Essa alternativa se torna especialmente relevante para as mulheres que apresentam contraindicações ao uso de contraceptivos orais combinados. Segundo informações do Ministério da Saúde, uma das principais vantagens do DIU-LNG é a conveniência de sua substituição a cada cinco anos, uma característica que potencialmente melhora a adesão das pacientes ao tratamento.

    Por sua vez, o desogestrel é um anticoncepcional hormonal que pode ser utilizado tanto como uma opção inicial de tratamento quanto durante a fase de avaliação clínica, antes da confirmação do diagnóstico através de exames. O medicamento tem a capacidade de aliviar dores relacionadas à doença e de inibir a progressão do problema, bloqueando a atividade hormonal que favorece o desenvolvimento do tecido endometrial fora da cavidade uterina.

    Para que essas novas opções de tratamento sejam efetivamente implementadas na rede pública de saúde, é necessária a atualização do Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) da Endometriose, um passo importante que garantirá a correta administração das tecnologias.

    A endometriose é uma condição ginecológica inflamatória que afeta uma em cada dez mulheres em idade reprodutiva, totalizando mais de 190 milhões de afetadas ao redor do mundo. Ela se caracteriza pelo crescimento anômalo de tecido semelhante ao endométrio em locais como ovários e intestinos, gerando uma série de sintomas debilitantes, como cólicas intensas, dor durante relações sexuais, infertilidade e desconfortos intestinais.

    Dados recentes do Ministério da Saúde mostram um aumento significativo no atendimento a mulheres diagnosticadas com endometriose, refletindo uma maior conscientização e reconhecimento da doença nos últimos anos. Entre 2022 e 2024, houve um salto de 30% na assistência relacionada ao diagnóstico na atenção primária e um alarmante aumento de 70% nos atendimentos especializados, evidenciando a urgência de recursos e tratamentos para essas pacientes.

    Com a incorporação dessas duas novas opções terapêuticas, o SUS avança no enfrentamento da endometriose, buscando oferecer melhores condições de saúde e qualidade de vida para as mulheres afetadas por essa enfermidade.

  • Como Combater o Inchaço nos Olhos: Dicas de Especialistas para um Olhar Mais Revitalizado e Saudável

    Bolhas nos Olhos: Causas e Soluções para um Olhar Revitalizado

    A aparência de “vista cansada”, frequentemente associada à formação de bolsas nos olhos, vai muito além de um mero detalhe estético. Segundo especialistas na área da dermatologia e estética, como a dermatologista Regina Buffman e a cirurgiã-dentista Gabriela Fonseca, o inchaço na região ocular pode ser um reflexo de desequilíbrios no estilo de vida e até de predisposição genética.

    Entre os fatores que contribuem para esse problema, encontra-se a genética, a retenção de líquidos, uma qualidade de sono inadequada, o envelhecimento da pele e o estresse. Buffman observa que, com o passar dos anos, os músculos e os tecidos em torno dos olhos tendem a enfraquecer, resultando no surgimento do inchaço. Além disso, pessoas que sofrem de rinites ou sinusites crônicas podem ter uma drenagem linfática facial prejudicada, o que também contribui para esse quadro.

    A alimentação é outro aspecto fundamental. Gabriela Fonseca destaca a importância de evitar dietas ricas em sódio, pois isso pode influenciar diretamente a saúde da pele e o aparecimento das bolsas sob os olhos. Mesmo aqueles que têm predisposição genética para esse problema podem ver melhorias significativas com ajustes simples na rotina.

    Para suavizar o aspecto de cansaço que essas bolsas transmitem, Buffman recomenda começar com uma higiene adequada da área ocular, realizando limpezas suaves ao acordar e antes de dormir. É essencial o uso de cremes que tenham ação descongestionante e firmadora, com ingredientes como cafeína, ácido hialurônico e peptídeos, que ajudam a reduzir o inchaço.

    A inclusão de massagens faciais também é uma estratégia eficaz. Gabriela sugere que, ao usar as pontas dos dedos, se façam movimentos suaves, partindo do canto interno dos olhos em direção às têmporas. Essa prática pode melhorar a drenagem linfática da região.

    Além disso, compressas frias, como água gelada ou chá de camomila, podem ser aliadas poderosas na redução do inchaço. Por último, a importância de usar protetor solar diariamente não pode ser subestimada, pois isso também previne o envelhecimento precoce da pele. Complementar com óculos escuros e garantir uma boa hidratação e um sono reparador são passos adicionais que fazem a diferença.

    Com essas orientações, é possível não só amenizar as bolsas sob os olhos, mas também promover um olhar mais saudável e descansado.

  • MUNICIPIOS – “Programa ‘Saúde do Trabalhador’ em Pão de Açúcar Promove Segurança e Conscientização entre Funcionários do Setor Público”

    No município de Pão de Açúcar, a segurança e a saúde dos trabalhadores receberam um novo impulso com a realização de uma ação conjunta organizada pelas secretarias de Administração e de Urbanismo e Serviços Públicos. O evento, realizado no auditório da Faculdade São Vicente de Paulo (FASVIPA), fez parte do programa “Saúde do Trabalhador” e contou com a presença de diversos servidores da Secretaria de Urbanismo e Serviços Públicos, que se reuniram para uma palestra ministrada pelo engenheiro especializado em segurança do trabalho, Rodrigo Gusmão.

    Durante a apresentação, foram discutidos assuntos cruciais, como a identificação de riscos presentes no ambiente de trabalho, o uso adequado de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e procedimentos a serem seguidos em situações de emergência. A intenção deste encontro é conscientizar os participantes sobre a importância da prevenção, não apenas para evitar acidentes, mas também para prevenir doenças ocupacionais. A ideia é promover um ambiente mais seguro e produtivo para todos.

    O prefeito Jorge Dantas ressaltou que essa iniciativa reflete o comprometimento da gestão em valorizar os trabalhadores do município, afirmando que oferece condições adequadas para a realização das funções desempenhadas. O secretário de Administração, Ramon Carvalho, complementou que a ação é uma demonstração da preocupação constante da administração com a saúde dos trabalhadores, enfatizando a importância da prevenção.

    Com o sucesso da ação, está previsto que iniciativas semelhantes sejam estendidas às demais secretarias do município nos próximos meses, dentro de um esforço contínuo da administração para garantir segurança e bem-estar para todos os servidores públicos. Essa parceria entre as secretarias e a FASVIPA foi crucial para o êxito da atividade, dando um passo significativo na construção de uma cultura voltada para o cuidado e a prevenção entre os trabalhadores da região.

  • SAÚDE – Câmara dos Deputados Aprova Lei para Fortalecer Indústria de Saúde e Garantir Soberania na Produção de Insumos Médicos no Brasil.

    A Câmara dos Deputados aprovou, nesta quarta-feira (8), o projeto de Lei 2583/2020, que visa implementar a Estratégia Nacional de Saúde no Brasil. Este projeto tem como objetivo fortalecer a indústria nacional e a pesquisa no setor de saúde, garantindo maior autonomia do país na produção de insumos e equipamentos médicos. A proposta foi aprovada com 352 votos a favor e 63 contrários, e agora segue para apreciação do Senado.

    O texto estabelece diretrizes para incentivar a pesquisa, o desenvolvimento científico e tecnológico, com foco em fortalecer as indústrias nacionais e reduzir a dependência de insumos importados. Neste contexto, também busca fortalecer o Complexo Econômico Industrial da Saúde (CEIS), proporcionando uma base mais sólida para a política de saúde nacional.

    Uma das inovações trazidas pelo projeto é a criação de critérios que irão classificar empresas do setor de saúde como “estratégicas”. Tais empresas poderão beneficiar-se de incentivos fiscais e gozar de normas especiais em termos de compras e contratações junto ao poder público. O alinhamento dessas empresas às necessidades do Sistema Único de Saúde (SUS) é um fator fundamental para que elas se tornem aptas a acolher esses benefícios, especialmente em situações de emergência sanitária.

    Para serem classificadas como estratégicas, as empresas deverão desenvolver atividades de pesquisa e estabelecer uma infraestrutura industrial no Brasil para fabricar equipamentos e insumos médicos, garantindo que tenham sede ou filiais no país. Entre os produtos que poderão ser fabricados estão equipamentos de proteção individual, ventiladores pulmonares, camas hospitalares e monitores multiparamétricos.

    O projeto também abre espaço para que o governo realize licitações destinadas exclusivamente à aquisição de produtos de saúde desenvolvidos por essas empresas estratégicas. A proposta foi idealizada durante a pandemia de covid-19, em um momento em que se evidenciou a fragilidade da dependência de importações para a aquisição de materiais essenciais.

    O deputado Dr. Luizinho, um dos autores da proposta, argumentou que este projeto é fundamental para garantir a soberania nacional na área da saúde. Segundo ele, a intenção é que o Brasil possa produzir seus próprios equipamentos e insumos, evitando a dependência de outros países em situações críticas. O relator do projeto, deputado Isnaldo Bulhões Jr., também reforçou a importância da proposta, destacando que ela representa um passo significativo para a segurança sanitária do Brasil e para o fortalecimento da capacidade produtiva nacional em áreas essenciais para a saúde pública. Ao promover a inovação e o desenvolvimento tecnológico, o projeto abre caminho para a criação de um parque industrial robusto e especializado que atenderá tanto à demanda interna quanto à possibilidade de inserção no mercado global.

  • Edu Guedes Impressiona Médicos com Recuperação Rápida Após Cirurgia de Retirada de Tumor no Pâncreas

    Edu Guedes, conhecido apresentador e chef de cozinha, permanece internado após submeter-se a uma complexa cirurgia para remoção de um tumor no pâncreas. O procedimento, realizado no último sábado, dia 5 de julho, foi considerado delicado, mas as notícias sobre a sua recuperação têm sido encorajadoras. De acordo com informações divulgadas pela assessoria do artista, o progresso em sua recuperação está superando as expectativas médicas, impressionando a equipe de saúde que o acompanha.

    Em um comunicado oficial, os médicos ressaltaram que a evolução clínica de Edu está mais rápida do que o previsto. “Ele está demonstrando uma força notável”, diz a nota, que também menciona que o apresentador tem acompanhado as mensagens de apoio e carinho enviadas por fãs, para os quais agradece a atenção recebida.

    A saúde de Edu Guedes enfrentou desafios nos últimos meses. Antes da cirurgia, ele havia passado mal devido a uma infecção relacionada a problemas renais, o que ocasionou a necessidade de intervenções cirúrgicas de emergência. Após essas complicações, exames mais detalhados revelaram a presença de nódulos no pâncreas, levando à decisão de realizar a operação.

    Edu, que sempre compartilhou sua paixão pela culinária e seu carisma com o público, está em uma fase de recuperação que será observada de perto pelos profissionais de saúde. A resposta positiva às intervenções cirúrgicas é um sinal de alívio tanto para os familiares quanto para os fãs, que esperam pela sua plena recuperação.

    É possível que a trajetória de recuperação de Edu Guedes sirva de inspiração para muitos que enfrentam desafios semelhantes. Ao longo de sua carreira, Edu se destacou não apenas pelo talento na cozinha, mas também pela conexão genuína que mantém com seu público, que agora demonstra apoio em um momento tão delicado. A expectativa é que, em breve, ele retorne à tela, trazendo novamente alegria e sabor aos lares de seus admiradores.